小心别犯！夏至的“6大禁忌”

梅雨季刚过，我们在夏至这一特殊的日子里迎来了全年白昼最长、黑夜最短的时刻。夏至作为二十四节气中最炎热的一天，气候炎热无比，人们纷纷寻找避暑的方法。台湾命理专家小孟老师在脸书上分享了关于夏至的六大禁忌，让我们一起来了解一下吧，避免犯忌，迎接一整年的好运势。

我们要避免在夏至这天理发。据说，如果夏至日理发后遭遇高温天气，容易引发头晕和头皮晒伤，可能会影响个人运势。很多人选择在这一天避免剪发。

我们要避免前往没有遮蔽的炎热地区。夏至气温高涨，太阳照射强烈，为避免身体不适，我们应选择阴凉的地方避暑。

我们还要避免发脾气或诅咒骂人。天气炎热容易让人产生烦躁情绪，我们要控制好情绪，避免无明怒火的发生。保持冷静有助于避免与人结怨，减少官司事非。

我们还要避免忽冷忽热、温差大的情况。夏天很多人喜欢待在冷气房里，但室内温度与室外温度差过大容易引起身体不适。我们要注意调节室内温度和室外温度的差距。

我们要避免喝冰水和吃太多冰品。从养生的角度来看，夏至天气炎热不宜喝太冰冷的饮品，过多摄入冰品容易使身体冷热变化过大，导致头晕目眩。

我们要避免穿太红的衣服。在气温炎热的夏季，过于鲜艳的红色衣物容易让人心情更加烦躁，也容易招惹火气，使人容易被别人发火。

在夏至这一天，我们可以多吃一些小麦制成的面食，如面条等。此时小麦新鲜，有降火开肠胃的效果。绿茶、苦瓜、冬瓜、茄子和小黄瓜等也是消暑的好选择。遵循这些注意事项和推荐食物，我们可以更好地度过夏至这一天，迎接好运势。